La tranquilidad es el primer paso
para liberar la mente de batallas inútiles.
Se relaciona a menudo con la tranquilidad física
o con la escasa actividad,
pero el esfuerzo que debo hacer
es transmitir la calma interior
a cada tarea que realizo.
Establezco una sensación de libertad
que transcurre a lo largo del día
sin tener en cuenta
lo alto o frenético que pueda llegar a ser.
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